Home / sociedad / Cómo impacta la actividad física en las personas

Cómo impacta la actividad física en las personas

Los beneficios que produce el ejercicio físico y puntualmente, andar en bicicleta, nos los explica un especialista.

CuyoNoticias dialogó, en una charla franca y distendida, con Sebastián Wolff, médico cardiólogo especialista en imagen cardíaca, matrícula médica 10388 y miembro de Exercise is Medicine Argentina, que forma parte del Colegio Americano de Medicina del Deporte ACSM, quien nos cuenta en un lenguaje sencillo, por qué es beneficiosa la actividad física, caminar y andar en bicicleta, ya sea en tiempos de pandemia y a cualquier edad.

“Hacer actividad física, de leve a moderada, es sumamente beneficioso para todo el organismo. En eso, todas las sociedades científicas estamos de acuerdo, cardiología, clínica, diabetes, cardiología, a nivel endócrino…. y por qué. Porque tenemos beneficios en múltiples órganos y sistemas: a nivel neurológico te va a disminuir la ansiedad, depresión, demencia, ayuda a controlar la incidencia de accidentes cerebrovasculares y mejora la función cognitiva, por ejemplo.

Escuchá la nota completa a continuación

Ir a descargar