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title: "Yoga al aire libre: clase gratuita en el Mes de la Mujer"
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description: "La profesora Catalina Carrasco brindará técnicas de relajación en el Boulevard Dorrego de Guaymallén, para compartir un momento de bienestar"
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date_published: "2025-03-11T17:11:00-03:00"
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  - "guaymallén"
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# Yoga al aire libre: clase gratuita en el Mes de la Mujer

![Clase de yoga Guaymallén](/download/multimedia.normal.b3ee95e3a070673a.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)Se trata de un espacio para conectar con el interior y con la naturaleza, mediante el desarrollo de una actividad saludable a nivel físico, mental y espiritual que combina técnicas de respiración, estiramiento, meditación y relajación para promover la salud y el bienestar integral.

En el marco del Mes de la Mujer, la Municipalidad de Guaymallén ha organizado una clase de yoga gratuita y al aire libre para compartir un momento de bienestar, será el sábado a cargo de la profesora Catalina Carrasco quien brindará técnicas de relajación.

Para la actividad se requiere inscripción previa y se desarrollará el sábado 15 de marzo a las 9:00 horas, en el Boulevard Dorrego (entre las calles Comandante Espora y Kennedy). Está destinada a todo público, a partir de los 12 años.

![PLACA_yoga al aire libre_01 (1)](/download/multimedia.normal.909c5b2dfbc7889d.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

Para participar se debe completar el formulario a través del siguiente link: [https://forms.gle/RYkjCeETgfrrV7kF6](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCplUoWsMESAwXau5SbkapIQ8Sn2ET5f_5_SMSK6x17nqbYQ/viewform)

En el lugar estará también presente la Dirección de Salud acompañando con un stand informativo para prevención de enfermedades.

Se pide a los participantes que acudan con colchoneta o mat de yoga, ropa cómoda y una botellita de agua.

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