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title: "Ola de frío polar y su impacto en el sistema cardiovascular"
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description: "Demasiado frío, puede ser peligroso para el sistema cardiovascular? Desde la FAC advierten sobre los peligros que acechan a las personas mayores con antecedentes cardíacos, en invierno."
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date_published: "2025-07-03T18:11:00-03:00"
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  - "FAC"
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author_name: "Redacción CuyoNoticias"
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category_name: "Salud"
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# Ola de frío polar y su impacto en el sistema cardiovascular

![cardiovascular](/download/multimedia.normal.b91e19a7f30a42c9.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)El invierno no solo trae bufandas y abrigos: también representa un desafío silencioso para la salud cardiovascular, especialmente en personas mayores, con antecedentes de enfermedades del corazón o de los vasos, y en quienes ya tienen colocados stents, marcapasos o sufren de insuficiencia cardíaca.  
  
Por qué el frío puede ser peligroso para el corazón

Cuando baja la temperatura, los vasos sanguíneos tienden a contraerse, lo que eleva la presión arterial y puede forzar al corazón a trabajar más. En personas vulnerables, esto puede desencadenar desde angina de pecho hasta eventos más graves como infartos o descompensaciones cardíacas.

Estatinas: qué son y como impactan en el colesterol alto

Desde la Federación Argentina de Cardiología comparten consejos clave para cuidar la salud en esta temporada:

**Abrigo inteligente**: proteger el pecho, la cabeza y las extremidades. Evitar cambios bruscos de temperatura.  
**No suspender la medicación**: incluso si uno se siente bien, hay que seguir con el tratamiento como lo indicó el médico.  
**Controlar la presión arterial**: medir regularmente la presión, sobre todo si ya se tiene antecedentes.  
**Cuidar la alimentación**: comer sano, caliente, y evitar comidas con exceso de sal y grasas.  
**Moverse todos los días**: aunque haga frío, realizar alguna actividad física dentro de casa o bien abrigado al aire libre.  
**Cuidarse del humo y del monóxido de carbono**: No se recomienda usar braseros ni hornallas para calefaccionar. **Ventilar**los ambientes.  
**Evitar fumar**: evitar el cigarrillo ya que el mismo predispone a eventos vasculares en todo momento y particularmente en estas épocas de baja temperatura  
**No automedicarse:** frente a síntomas como opresión en el pecho, falta de aire o edemas exagerados en las piernas, o cualquier otro síntoma consultar al médico.  
**Controlar la glucemia y colesterol**: especialmente si se es diabético o ya se tuvieron eventos cardiovasculares.  
  
En definitiva, no se deben minimizar los síntomas. La prevención comienza con la información.

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