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Depresión post-vacaciones: ¿Qué hacer para que el regreso no nos desanime?

La vuelta de las vacaciones suele ser un momento duro para nuestro ánimo y puede convertirse en una etapa prolongada de desánimo. Aunque padecer este tipo de depresión es en algún punto normal, es necesario saber cómo emprender la vuelta al trabajo con optimismo para que este sentimiento dure lo menos posible y podamos afrontar el nuevo año con toda ...

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Desafío de los líderes: la vuelta al trabajo de los empleados, post vacaciones

El ser humano organiza toda su vida en torno a una serie de costumbres que repite continuamente construyendo su estilo de vida. Entre estas costumbres se encuentra la hora a la que nos despertamos, los horarios de comidas, prácticas laborales. Dentro de este contexto las vacaciones son un momento de ruptura de esta repetición de hábitos y que se experimenta ...

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