Clínica Deportiva en Nutrición en el Running y Trail Running
Llega una nueva clínica deportiva a Guaymallén “Nutrición en el Running y en el Trail Running”, que estará a cargo de la nutricionista, especialista en nutrición deportiva Valentina Pastor (matrícula 2075). Se abordarán temas como la alimentación pre y post entrenamientos y competencias, alimentación y suplementación intra competencia y la importancia de la hidratación.
El running y el trail running han sido, durante la última década, disciplinas deportivas que han sumado miles de adeptos. Esta situación significó un aumento de la cantidad de running teams sino también a la diversidad y oferta de carreras de diferentes distancias y en diferentes lugares a lo largo del año.
Se vive una tendencia actual de competir y ponerse metas más desafiantes, de motivación propia y auto exigencia en el ámbito deportivo. Es entonces, cuando cobra importancia la nutrición vinculada al deporte.
La Clínica está destinada a Profesores y estudiantes de Educación Física, Preparadores Físicos y aficionados al running y trail running. Se realizará de manera presencial y se llevará a cabo el jueves 29 de agosto en el SUM 1 del Polideportivo Poliguay (Gomensoro 2380) desde las 20h. Se entrega certificación de asistencia On Line.
La jornada es gratuita, pero con inscripción previa. Los interesados deben inscribirse vía WhatsApp al Cel. 2612432786 (Prof. Darío Terraza).