Con autoridad el Tomba le ganó 2 a 0 a Atlético Grau en Perú. Buen partido del Expreso ante un rival que no complicó en nada al equipo mendocino
El 24 de marzo se corre la Media Maratón Ciudad de Mendoza
Se dieron a conocer los requisitos y recomendaciones para la prueba, tambien el reglamento de la competencia, las inscripciones siguen abiertas .
Deportes16/02/2024
Deportes CuyoNoticias
Media Maratón, Ciudad de Mendoza
El 24 de marzo a las 8 será el momento de la largada, pero, para participar se exigirá lo siguiente:
-Ser mayor de 18 años o tener 16 años cumplidos hasta el día de la competencia con autorización de padre/madre/tutor.
-Haber presentado el apto médico completo y firmado el día del retiro del kit.
-Haberse inscripto únicamente por el sitio oficial del evento. Quienes hayan re-comprado la entrada, no podrán participar ni solicitar devolución alguna de dinero.
-No ingresar con ningún acompañante (salvo las categorías de atletas ciegos con baja visión, otras discapacidades y atletismo asistido).
-No tener antecedentes de infracción a las normas antidoping.
-Exhibir el número de corredor en el frente de la remera.
-Utilizar el chip de corredor durante toda la carrera, de la forma en que les sea indicado.
-Ningún participante podrá permanecer ni realizar la entrada en calor por delante de la línea de partida.
-El evento no cuenta con servicio de estacionamiento y está prohibido estacionar en las calles donde se estará llevando a cabo la competencia en todas sus distancias.
-El tiempo límite del recorrido será de 2:40 hs.
Recomendaciones para la clasificación
Efectuar una adecuada planificación del entrenamiento.
Tomar un buen descanso el día previo a la prueba.
No participar si se ha padecido una lesión o enfermedad recientemente.
Realizar el precalentamiento.
Procurar una adecuada dieta los días previos a la prueba (rica en hidratos de carbono y poca grasa).
No utilizar transporte público y movilizarse a pie o en bicicleta para prevalecer los medios que generen bajo impacto de la huella de carbono.
No compartir botellas con otros.
Toser y estornudar en el pliegue del codo.
Una vez que el corredor cruce la línea de llegada deberá salir de la manga de forma rápida por razones de seguridad. En caso de que el corredor desee encontrarse con otro competidor deberá hacerlo fuera de la manga.
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