Aprendé Senderismo y Montaña en la ciudad de Mendoza
Los interesados deberán inscribirse de manera online a partir del 10 de marzo teniendo en cuenta que los cupos son limitados. Capacitación con costo.
La propuesta de la ciudad de Mendoza se enmarca en la impronta de desarrollo de actividades de running que impulsa el municipio habitualmente como los trackings en la reserva Divisadero Largo, maratones y recientemente el lanzamiento del camino Gran Sendero de Los Andes saliendo desde la capital mendocina.
Las inscripciones, para el Nivel 1, iniciarán el 10 de marzo. Asimismo, el cursado comenzará el 26 de marzo y se dictará hasta el 28 de junio. Este primer nivel contará con ocho clases teóricas, en horario de 19 a 21, cuatro talleres y cuatro salidas al terreno. El Nivel 2 comenzará en la primera quincena de agosto y tendrá la misma modalidad de cursado que el anterior.
Curso de Iniciación a la Montaña: NIVEL 1
El curso de Iniciación a la Montaña está destinado a mayores de 18 años que deseen aprender las bases del senderismo y el montañismo en terrenos fáciles. Este taller proporcionará herramientas claves para que los participantes puedan planificar, organizar y llevar a cabo excursiones de forma autónoma.
Busca proporcionar las herramientas necesarias para que cada participante sea capaz de gestionar por sí mismo una salida de un día, en terrenos de baja y media dificultad, garantizando la seguridad y el disfrute responsable del entorno natural.
Inscripciones a partir del 10 de marzo en el siguiente LINK
Las personas interesadas deberán presentar un certificado médico actualizado y consentimiento informado.
Para el Nivel 1, el cupo es de 60 personas y se prevé el pago de cuatro cuotas, distribuidas mensualmente, de trece mil doscientos pesos ($13.200) + el costo de la salida a terreno.
Es importante mencionar que la Escuela Municipal de Senderismo y Montaña no otorga certificaciones profesionales, sino que está enfocada en el desarrollo personal y recreativo.
Cronograma Escuela Municipal de Senderismo y Montaña 2025
NIVEL 1
Introducción
Clase 1: Introducción y los tres pilares del montañismo: autonomía, planificación y seguridad. Definiciones de las diferentes actividades. Senderismo, Excursionismo y Montañismo. Programa NO DEJAR RASTRO. Siete principios. Manejo de residuos. Dispositivos.
Módulo Seguridad
Clase 2: Seguridad, tipos (percibida y real). EPI (básico). Concepto de Riesgo y Peligro. Objetivos y subjetivos. Evaluación de riesgos. Mitigaciones.
Módulo Planificación
Clase 3: Esquema de planificación. Improvisación vs. Improvisado. Destino. Grupo. Diseño de itinerario. Pronóstico meteorológico. Diseño de plan de contingencia.
Módulo Autonomía
Clase 4: Tipos. Equipo, alimentación e hidratación.
Clase 5: Orientación y navegación (módulo 1). Sistemas de coordenadas (geográficas y planas). Interpretación de cartas topográficas.
Clase 6: Comunicaciones. Radiofrecuencias. Comunicadores satelitales.
Clase 7: Primeros Auxilios (módulo 1).
Clase 8: Contingencias y supervivencia. Pentágono de la supervivencia.
NIVEL 2
Introducción
Clase 1: Introducción a las montañas invernales. Nieve y avalanchas. Caracterización de escenarios invernales. Altura.
Módulo Planificación
Clase 2: Planificación de salidas con pernocte. Mochila para travesías de más de un día: determinación de pesos y posibilidades de carga. Método 3 x 3 y sistema MIDE.
Clase 3: Equipamiento de pernocte: carpas, bolsa de dormir, aislante. Tipos de campamentos. Localización. Armado de carpas. Vivac. Refugios. Escala. CONFORT/LIMIT/EXTREME.
Módulo Autonomía
Clase 4: Cocina de montaña: Cálculo de necesidades de alimentos para más de un día. Uso de calentadores. Tipos. Consejos sobre combustibles. Ollas de campaña. Tipos. Consejos prácticos.
Clase 5: Primeros auxilios (módulo 2).
Módulo Seguridad
Clase 6: Orientación y navegación. Tecnologías (módulo 2).
Clase 7: La cuerda y sus usos.
Clase 8: Trabajo práctico final y evaluación nivel 1 y 2.