Este viernes 5, a las 16, comienza el ciclo Estilo de vida saludable. El encuentro será en la Biblioteca + Mediateca Manuel Belgrano y no requiere inscripción previa.
Sociedad03/05/2023
Redacción CuyoNoticias
El ciclo surge en el marco de la propuesta Godoy Cruz, Ciudad Amigable con las Personas Mayores. Es por eso que se busca acercar a las personas mayores temas que son importantes para lograr un envejecimiento activo y saludable. El próximo 5 de mayo con los encuentros quincenales a cargo del Dr. Marcelo Barcenilla.
Es importante tener en cuenta que el envejecimiento es un proceso continuo, progresivo, irreversible, heterogéneo, individual y universal. Es por eso que las condiciones de salud son distintas para cada persona y muchas enfermedades no están en relación directa.
Tampoco dependen de la edad, sino que se relacionan con los hábitos de vida. Concretamente son el resultado de cómo se vive y de qué forma podrían prevenirse modificando comportamientos. Es porque existen acciones y decisiones que ayudan a reducir los factores de riesgo. Es por eso que se hace énfasis en la necesidad del autocuidado. Para más información comunicarse de lunes a viernes, de 8 a 14, 4133239.
Temario de las charlas
Este ciclo está compuesto por seis charlas. Se realizan del 21 de abril al 30 de junio, a las 16, en el Auditorio de la Biblioteca + Mediateca Manuel Belgrano, Tomba 54. Disertante: Dr. Marcelo Barcenilla
5/5: Cuidados Generales ¿Cómo cuidamos nuestro organismo?
19/5: Prevención de caídas y polifarmacia
2/6: Depresión y duelo
16/6: Osteoporosis y sarcopenia
30/6: Envejecimiento satisfactorio
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