El próximo jueves 11 de agosto, a las 19.30, se realizará una charla taller a cargo de la licenciada Cecilia Ortiz, quien expondrá sobre motivación y los procesos o caminos para que una persona mayor se mantenga activa.
Sociedad 08/08/2022
Redacción CuyoNoticias
La Dirección de Atención Adultos Mayores del Gobierno de Mendoza realizará la quinta charla virtual del ciclo anual “Hablemos de motivación en las personas mayores”, este jueves, a las 19.30. Se trasmitirá a través del canal de YouTube del área y estará enfocada en herramientas y tips que permitan a un adulto mayor a motivarse y realizar actividades que le gusten.
La charla está a cargo de Cecilia Ortiz y los participantes podrán hacer consultas que serán respondidas en el momento. La inscripción es gratuita a través del siguiente enlace: https://forms.gle/o9cLY5TqTrw3Hb2j7
“Siempre que hablamos de personas mayores, lo hacemos desde las limitaciones y, dentro de estas, la falta de enganche o entusiasmo para realizar una actividad es la que más frecuentemente se menciona. Partimos del preconcepto de que la persona no está motivada o que ya no tiene ganas de hacer”, dijo Ortiz, y agregó: “Hay que cambiar y resignificar, entendiendo que, si hay ganas, hay que comprender que la motivación debe ser intrínseca, partir desde la misma persona, de sus gustos e intereses y no desde una actividad impuesta”.
Además, Ortiz sostuvo que “si se intenta de alguna manera imponer una motivación gestionando u ofreciendo temas o actividades que a nosotros nos parezcan interesantes pero a las personas mayores no, esa motivación es extrínseca y a la larga no se puede mantener”.
La charla
El primer punto importante es escuchar a la persona mayor, sus deseos. Los familiares toman poco tiempo en escuchar qué le está pasando, qué quiere. Suponen, porque creen que es buena la actividad que se propone. A partir de escuchar activamente se puede ayudar a encauzar el deseo desde ese deseo interno y desde esa motivación.
Desde la familia se tiende a pensar que la persona mayor debe estar activa realizando tareas que ellos estipulen o en muchos casos que no requieran que la persona salga del domicilio, que es algo que pospandemia aplica en muchos casos.
El cerebro tiene la plasticidad neuronal hasta el último segundo de vida, puede aprender. Este es otro mito, el que dice que las personas mayores no pueden aprender. Hay que tener en cuenta que eso es mentira, hay que facilitar el acceso y todos debemos desbloquear estructuras mentales para permitir a las personas desarrollar sus actividades respondiendo siempre al deseo de ellas.
Tips para motivar a una persona mayor:
• Escuchar de forma activa a la persona sobre cuáles son sus deseos y compartir tiempo.
• Ayudar a definir los intereses.
• Vehiculizar ese deseo o interés, buscar opciones.
• Alentarla a no abandonar y a ser constante.
Gremios estatales consideran que el paquete de leyes produce graves violaciones a los derechos de sus representados y atenta contra el Sistema de Salud
El miércoles 14 de febrero estudiantes de ambos niveles que adeuden espacios curriculares, deberán asistir de manera obligatoria en esta importante instancia
Se trata de aves que fueron recuperadas en decomisos y luego rehabilitadas en el Centro de Conservación de La Florida. La cartera ambiental las insertó en su hábitat natural.
Maipú reforzó las acciones contra el dengue fumigando espacios públicos y pide a la población extremar las medidas de prevención y cuidados
Festejando el aniversario 113° de la creación del Museo de Ciencias Naturales y Antropológicas “Juan Cornelio Moyano”, una institución referente en la región.
Claudia Iturbe de AMProS, aseguró: "Vamos a responder por escrito, esta no es una Paritaria que intente resolver los problemas de los trabajadores
Ya están abiertas las inscripciones para capacitaciones en mecánica, computación, inglés, entre otras, gratuitas con certificación oficial y cupos limitados
En esta oportunidad, participa de la Fiesta del Tomate Renguino hasta el 3 de marzo.
Fue en Barreal, se conoció el estudio de impacto ambiental, programación de cortes previstos y también hablaron de coordinación con la comunidad y prestadores turísticos
Ocho limpiavidrios quedaron detenidos por infraccion al Código Contravencional. Estaban apostados desde el Área Fundacional a calle José Vicente Zapata.
Se recolectarán electrodomésticos, CPU, monitores, mouses, teclados, netbooks/notebooks e impresoras que estén en los domicilios en desuso o en mal estado
El conductor intentó salir del país transportando en las puertas del rodado, un total de 912 blíster con medicamentos para animales sin el correspondiente aval legal.
Tras empatar tuvieron que rematar 18 tiros hasta definir el pasaporte a 16avos de la Copa Argentina, el duelo de cuyanos quedó en manos de los puntanos
