Luis Jofré, jefe del departamento de Educación Vial de la ciudad de Mendoza explica la diferencia, en una Mendoza plagada de siniestros.
Cómo estar bien físicamente de cara al verano
Los días fríos del invierno desalientan a realizar ejercicio físico, pero, es fundamental esforzarse para aprovechar los días de calor en forma
Podcast29/08/2023
Redacción CuyoNoticias
CuyoNoticias dialogó con la profesora de educación física Verónica del Pópolo, es entrenadora de adultos mayores y de running y también da clases de pilates y gimnasia de bienestar.
En la conversación le consultamos acerca de las recomendaciones para vernos bien físicamente luego del invierno y preparándonos para la primavera y el próximo verano 2024.
"Tenemos que educar a la gente para que adquieran el hábito de la actividad física. Nuestra labor es que entiendan que la actividad física para el bienestar y para la salud, hay que hacerla en el transcurso del año y no cuando aprieta el calor y tenemos que sacarnos alguna prenda", explica la profesora.
Escuchá la entrevista completa a continuación
Las redes sociales de la profesora Verónica del Popolo
Facebook: https://www.facebook.com/mujeresquecorrenmendoza/?locale=es_LA
Instagram: https://instagram.com/running_mujeresquecorren?utm_source=qr&igshid=NGExMmI2YTkyZg==
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